Ile można wykrzesać z basenowego makaronika, wie tylko Krysia, nasza instruktorka wodnej gimnastyki w Otmuchowie.
Kto chciał, to skorzystał z dobrodziejstw bąbelkowych w jakuzzi czy też z nagrzewnicy, jak nazywamy saunę.
Dzisiaj (14.05.2025) niby proste ćwiczenia, ale warto je wykonać zgodnie z instruktażem. Mięśnie, lekko odczuwalne, a głowa przewietrzona i dotleniona, dlatego pełna pomysłów ;)
Dlatego zachęcamy do wodnych zabaw razem z seniorami Paczkowskiego Uniwersytetu!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz