Badanie sprężystości wody to główny motyw dzisiejszych (4.07.2025) zajęć aqua fitness słuchaczy Paczkowskiego Uniwersytetu III Wieku w basenie w Ząbkowicach Śląskich.
Pogodne usposobienie Ani Wilk, naszej instruktorki i Jej odważny instruktaż, pozwalały uczestnikom zajęć gromadzić doświadczenia w ugniataniu i wirowaniu błękitnego żywiołu.
Zabawa świetna, a osłabione mięśnie śmiało podejmowały pracę, by skutecznie przeciwstawić się naturalnym napięciom, jakie tylko woda czynić potrafi.
Teraz relaksik z turbo obiegiem po zakupowej galerii i niezbędnik, czyli ulubiony KFC - takie coś dla ducha i także dla zdrowotności.
Przyznajcie sami, że wspaniałe jest życie seniora.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz