Stwórzmy razem „Przepiśnik”
Mamy pomysł i zapraszamy do
twórczej zabawy. Stwórzmy razem „Przepiśnik”.
Rozpoczynamy nabór ciekawych
recepturek z domowej apteczki, spiżarni, kuchni i ogrodu na lepsze
samopoczucie, wzmocnienie urody, czysty dom, wspaniały ogród… Zapisz swoją,
udostępnij na Facebooku z hasztagiem #recepturkadamyzUTW
i #PUTW. Zaproś innych słuchaczy UTW do akcji. Jeśli wyślesz przepis na e-mail:
paczkowskiutw@gmail.com, może znajdzie
się on w wydrukowanym przez PUTW zbiorze.
„DAMA z UTW” to projekt realizowany przez Paczkowski Uniwersytet III Wieku w ramach ogólnopolskiego programu Towarzystwa Inicjatyw Twórczych „ę” pn. „UTW dla społeczności” ze środków Polsko – Amerykańskiej Fundacji Wolności. Projekt objęty jest Honorowym Patronatem Marszałka Województwa Opolskiego.
Na początek: Przepis Ewy z PUTW na „Babeczki z jagodami”. Postaramy się przez kolejne dni tygodnia dzielić się przepisami z PUTW.
Jako pierwsze nominujemy do opublikowania przepisu: Magdalenę Latuch – Towarzystwo Inicjatyw
Twórczych „ę” i Cecylię Jureczek z UTW w Złotym Stoku.
#recepturkadamyzUTW #PUTW #Przepiśnik
Kolejne nominacje ( akcja trwa na Facebooku od 03 sierpnia 2020 do końca wakacji)
- wtorek, 04 sierpnia 2020 r. - przepis Stasi z PUTW na „Żeberka w kapuście ”
Do opublikowania przepisu nominujemy: Władysława Świrska – Klub
Seniora OKiR Paczków i Jan Kalfas - Związek Emerytów, Rencistów i
Inwalidów Oddział w Paczkowie.
- środa, 05 sierpnia 2020 r. - przepis Ewy z PUTW na „Ślimaczki ze szpinakiem ”
Do
opublikowania przepisu nominujemy: Mariusz Kwiecień – Związek
Nauczycielstwa Polskiego oddział Paczków i Wiesława Nowakowska - Samodzielne Koła Gospodyń Wiejskich w Gminie Paczków.
- czwartek, 06 sierpnia 2020 r. - przepis Stasi z PUTW na „Torcik letni”
Do
opublikowania przepisu nominujemy: Artur Rolka – Urząd Miejski w Paczkowie i Grażyna Orczyk - Urząd Miejski w Złotym Stoku oraz Wiesław Barabasz – Rada Miejska w Paczkowie. Zachęcamy do wysyłania
dalszych nominacji.
- piątek, 07 sierpnia 2020 r. - przepis Ewy z PUTW na „Klopsiki w warzywach ”
Do
opublikowania przepisu nominujemy: Elżbieta Zborowska – Klub Seniora "Wichrowe Wzgórza" w Głuchołazach i Karolina Popiel - UTW w Nowej Rudzie.
- sobota, 08 sierpnia 2020 r. - przepis Stasi z PUTW na „Nalewkę na pasożyty ”
Do
opublikowania przepisu nominujemy: Ryszard Syc, Andrzej Sewera – Metamuzeum Motoryzacji w Paczkowie i Wojciech Kalfas - Muzeum Gazownictwa w Paczkowie.
- niedziela, 09 sierpnia 2020 r. - przepis Ewy z PUTW na „Papierówkową pychotkę ”
Do
opublikowania przepisu nominujemy: Małgorzata Kurowska – Stowarzyszenie Kultury Osób Niepełnosprawnych
"Więź", Dariusz Puk Stowarzyszenie Generacja oraz Danuta Minartowicz
Rejlich UTW w Korfantowie.
- poniedziałek, 10 sierpnia 2020 r. - przepis Ewy z PUTW na „Warzywne bułeczki ”
Do
opublikowania przepisu nominujemy: Wiesław Łabędzki – UTW Świdnica i Rena Banachowicz - UTW Piaseczno.
- wtorek, 11 sierpnia 2020 r. - przepis Stasi G. z PUTW na „Ciasteczka na prezent ”
Do
opublikowania przepisu nominujemy: Mieczysław Fluder – prezydent Klubu Rotary oraz Teresa
Stańczyc-Bednarz – Stowarzyszenie PEGAZ i UTW w Nysie i Łambinowicach.
- środa, 12 sierpnia 2020 r. - przepis Ewy z PUTW na „Francuskie naleśniki ”
Do
opublikowania przepisu nominujemy: dr Piotr Bernat – pełnomocnik
Rektora PWSZ w Nysie ds. współpracy z UTW i dr Piotr Wach -
Wiceprzewodniczący Sejmiku Województwa Opolskiego.
- piątek, 14 sierpnia 2020 r. - przepis Ewy z PUTW na „Drożdżówka ze śliwką i kruszonką”
Do
opublikowania przepisu nominujemy: Paulina Sobek – Fundacja "Plan B" i pierwszą z lokalnych kawiarni „Czarną Kawkę”.
- sobota, 15 sierpnia 2020 r. - przepis Ewy z PUTW na „Leczo z ryżem”
- niedziela, 16 sierpnia 2020 r. - przepis Ewy z PUTW na „Pierogi z mięsem i pieczarkami”
- poniedziałek, 17 sierpnia 2020 r. - przepis Stasi G. z PUTW na „Fenomenalnie prosty chleb”
- wtorek, 18 sierpnia 2020 r. - przepis Helenki z UTW na „Bułki z przecinkiem”
- środa, 19 sierpnia 2020 r. - przepis Stasi G. z PUTW na „Fasolkę szparagową”
- czwartek, 20 sierpnia 2020 r. - przepis Damy z PUTW na „Orkiszówkę”
- piątek, 21 sierpnia 2020 r. - przepis Wieśka z UTW w Świdnicy na „Zacierkę ziemniaczaną na mleku”
- sobota, 22 sierpnia 2020 r. - przepis Helenki z PUTW na „Warzywne omlety”
- niedziela, 23 sierpnia 2020 r. - przepis Ewy z PUTW na „Karpatkę"
- poniedziałek, 24 sierpnia 2020 r. - przepis Broni z PUTW na „Ciasto Mozaikę"
- wtorek, 25 sierpnia 2020 r. - przepis Damy z PUTW na „Galaretę babci Uli"
- środa, 26 sierpnia 2020 r. - przepis Damy ze ZUTW na „Jabłecznik"
- czwartek, 27 sierpnia 2020 r. - przepis Damy ze ZUTW na „Roladę z wafla"
- piątek, 28 sierpnia 2020 r. - przepis Pauliny z Fundacji „Plan B” na „Snickersa w wersji dietetycznej"
Do opublikowania przepisu w tym tygodniu nominujemy sołectwa i sołtysów oraz koła gospodyń wiejskich w danym sołectwie Gminy Paczków, dzisiaj: sołectwo Kamienica i p. Adam Czadankiewicz wraz z kołem gospodyń.
- sobota, 29 sierpnia 2020 r. - przepis Małgosi z UTW Piaseczno na "Kotlety z czerwonej soczewicy i buraków"
- niedziela, 30 sierpnia 2020 r. - przepis Halinki z UTW Piaseczno na „Zupę cukiniową"
- poniedziałek, 31 sierpnia 2020 r. - przepis Damy ze ZUTW na „Domowy ketchup"
- wtorek, 01 września 2020 r. - przepis Damy ze ZUTW na „Biszkopt"
- środa, 02 września 2020 r. - przepis Damy ze ZUTW na „Ocet domowy"
- czwartek, 03 września 2020 r. - przepis Damy z UTW Piaseczno na „Zupę cukiniową"
- piątek, 04 września 2020 r. - przepis Damy z PUTW na „Pierogi"
- sobota, 05 września 2020 r. - przepis Damy z PUTW na „Bułeczki warzywne"
PRZEPISY NADESŁANE
Serdeczne
podziękowanie dla nominowanych osób i instytucji, które odpowiedziały
na naszą prośbę i włączyły się do akcji tworzenia "Przepiśnika"
A. Rolka ( Burmistrz Paczkowa): "Dziękuję za nominację do "Przepiśnika Paczkowskiego Uniwersytetu
Trzeciego Wieku". Nominację do podania przepisu kulinarnego przyjmuję z
radością, bo bardzo lubię "pracę w kuchni". W ramach zaproszenia do
podzielenia się przepisem zabieram Was w klimaty śródziemnomorsk
Do przyrządzenia sałatki potrzeba trzech garście mieszanki sałat (rukola, sałata
rzymska lub nasza ogrodowa np. masłowa), 15 dkg sera gorgonzola - pokrojonego w
kostkę, dwie łyżki słonecznika łuskanego, pięć fig (mogą być z puszki)
pokrojone w ćwiartki, 10 zielonych oliwek pokrojonych w plasterki, 10 białych
winogron pokrojonych w połówki. Na koniec wszystko obficie skrapiamy olejem z
dyni. Sałatkę podajemy z białym pieczywem najlepiej podpłomykiem. Sałatka
stanowi ciekawą propozycję jako dodatek do ryb. Życzę smacznego 😊👌".
PRZEPIS Z FUNDACJI "PLAN B"
PRZEPIS Z UTW W ŚWIDNICY
Pierogi z kaszą gryczaną i białym serem:
Ugotować kaszę gryczaną do miękkości (na dwie szklanki wody szklanka kaszy). Wystudzić, wsypać do miski, dodać pół kilograma sera białego twardego, sól i troszkę cukru do smaku. Wymieszać dokładnie ręką. Ciasto jak na pierogi, tylko ciut (naparstek) drożdży i jedno jajko. Lepić duże pierogi (nie malutkie). Ugotować w wodzie posolonej... Smacznego!
Pozdrawiam - Wiesiek ze Świdnicy
Ugotować kaszę gryczaną do miękkości (na dwie szklanki wody szklanka kaszy). Wystudzić, wsypać do miski, dodać pół kilograma sera białego twardego, sól i troszkę cukru do smaku. Wymieszać dokładnie ręką. Ciasto jak na pierogi, tylko ciut (naparstek) drożdży i jedno jajko. Lepić duże pierogi (nie malutkie). Ugotować w wodzie posolonej... Smacznego!
Pozdrawiam - Wiesiek ze Świdnicy
***
Wiesław Łabęcki Pomnażajmy nasze bogactwo także w dziedzinie kulinarnej. Fajnie, cieszę się, że Wam się chce... Pozdrawiam ze Świdnicy
Dziękuję Jolanta Kalisz
i całej grupie wolontariatu Paczkowskiego Uniwersytetu III Wieku za
nominację do wymiany przepisów! Długo zastanawiałam się co dodać od
siebie do Waszego Przepiśnika. Oddaje w Wasze ręce przepis na pierogi
ruskie mojej Babci, farsz z tradycji Grabowskiej Woli z powiatu
wareckiego 
Ciekawa jestem czym różni się od Waszych? 
A do zabawy i dodania swojego przepisu nominuję Lidię i Alicja Przepiorska z UTW Świdnica, Jolanta Radecka z UTW Piaseczno i Dorota Ogrodzka 
Ciekawa jestem czym różni się od Waszych? A do zabawy i dodania swojego przepisu nominuję Lidię i Alicja Przepiorska z UTW Świdnica, Jolanta Radecka z UTW Piaseczno i Dorota Ogrodzka ***
Jolanta Radecka Ale
niespodzianka! Postaram się sprostać zadaniu. Przyznam, że Przepiśnik
to wspaniały pomysł. Madziu dziękuję za zaproszenie do tej twórczej
zabawy. 💕
PRZEPIS Z UTW Piaseczno
Dziękuję Jolanta Kalisz z Paczkowskiego Uniwersytetu III Wieku za nominację do ciekawej akcji #recepturkadamyzUTW!
Podrzucam Wam prosty i szybki przepis na smalec wegański, zdrowy i nie tuczący jak tradycyjny smalec.Mam nadzieję, że będzie Wam smakował na kromce chleba z ogórkiem małosolnym.
Nominuje do dalszej zabawy i twórczego tworzenia zbioru #Przepisnik kolejne osoby: @AnnaJurkiewicz z Towarzystwa Inicjatyw Twórczych "e" oraz @Zofia Galoch z UTW Parzeczew
Podrzucam Wam prosty i szybki przepis na smalec wegański, zdrowy i nie tuczący jak tradycyjny smalec.Mam nadzieję, że będzie Wam smakował na kromce chleba z ogórkiem małosolnym.
Nominuje do dalszej zabawy i twórczego tworzenia zbioru #Przepisnik kolejne osoby: @AnnaJurkiewicz z Towarzystwa Inicjatyw Twórczych "e" oraz @Zofia Galoch z UTW Parzeczew
PRZEPIS ZE ZUTW w Złotym Stoku
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz