Fitness w wodzie to okazja nie tylko do doskonalenia sprawności senioralnej ale również to świetna zabawa i terapia.
Dzisiaj (2.08.2024), mimo wakacyjnej pory, gdy każdy gdzieś się przemieszcza, udało się paniom pod kierunkiem Ani Wilk pobaraszkować w basenie z tężniami wodnymi.
Natomiast panowie, na torach wodnych, doskonalili formę przed senioralnymi zawodami kajakowymi. Kolejny raz przekuwamy niemożliwe w doskonale.
Aktywny senior ma się całkiem dobrze.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz