"Zdrowe lata - kompleksowe podejście do żywienia i stylu życia seniorów " to temat cz.1 cyklu spotkań słuchaczy Paczkowski Uniwersytet III Wieku z Justyna Wolak - Dietetyk i Trener Personalny .
Dzisiejsze warsztaty (13 IV 2026) w Biblioteka Publiczna w Paczkowie to niezwykła inspiracja do małych zmian i lepszego życia.
Wśród podjętych tematów znalazły się kwestie:
- składników odżywczych, na które warto zwrócić uwagę;
- zasad zdrowego żywienia;
- prawidłowego nawadniania organizmu;
- interakcji żywności z lekami...
Cdn.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz